Training-go salle de sport sur Montpellier et Castelnau le Lez

Training-go est un club de sport, de fitness et de remise en forme qui rejoint fonctionnalisme et innovation au dévouement et bienfaisance. Le client est au cœur du service et les équipes s’engagent à lui offrir une expérience inégalée. Les salles de sport se trouvent à Montpellier et Castelnau le Lez et sont ouvertes quotidiennement, de 6 heures du matin à minuit, 7 jours sur 7.

A Training-go, la santé est primordiale et la maintenir est un devoir personnel. Toute la communauté de Training-go est engagée pour le bien-être et la santé de ses abonnés. La santé est un capital et il faut en prendre soin en permanence. Quelque soit votre objectif : perte de poids, vous remettre en forme, gagner du muscle ou travailler votre endurance…

On trouve les espaces suivants à Training-go : le Biking studio avec des lumières colorées et un grand écran, la Training Box avec ses coachs certifiés niveau un, la salle de fitness avec des cours diverses comprenant le jumping et le cours spécial kids et séniors, l’open space cardio-training et musculation avec le dernier cri de machines. Equipement assuré par Matrix, le  premier fournisseur des constructeurs en France.

Les activités proposées à Training-go sont diverses est complètes. Il y a de quoi satisfaire tous les goûts puisque les cours administrés varient l’intensité et le nombre de chaque exercice. Il s’agit du concept du cross-training, où tous peuvent s’entraîner ensemble. Les activités qui se focalisent sur la condition physique sont le body sculpt, body pump, raffermissement des abdos et fessiers. Les activités cardio comme le sprint, biking et RPM ont pour objectif de renforcer la puissance cardio-vasculaire. Training-go propose aussi des activités orientées « combat » comme le body attack, le body combat et le boxing. Sans oublier les activités plus « détente » comme la gym douce, le yoga et les pilates. Et enfin les activités « fun » comme la dance salsa et le zumba ne sont pas ignorées dans les programmes pour s’entraîner en s’amusant.

Les valeurs partagées par le staff et coachs professionnels des salles de Montpellier et Castelnau le Lez sont l'esprit d'équipe et d'entraide, la convivialité et l'assurance dans l'atteinte des résultats. L’espace coaching de la Training Diet offre aux utilisateurs un accompagnement en temps réel en matière de nutrition afin de compléter leurs efforts sportifs et atteindre efficacement leurs objectifs.